광영건강센터가 지난 25일 오후 4시 늘사랑 지역아동센터에서 센터 아동들을 대상으로 영양교육을 실시했다.
올바른 식습관은 운동과 더불어 건강에 필수 불가결한 요소로 이 교육은 성장기 지역 아동들의 균형 있는 식생활을 위해 마련됐다.
교육은 ▲각 영양소의 기능 알아보기 ▲식품 구성표를 이용한 좋은 먹거리에 대한 이해 ▲식사일기 작성을 통한 영양분석 ▲자연식품과 가공식품의 차이 ▲가공식품의 영양표시 읽는 법 및 영양 성분 알기 ▲여름철 식중독 예방 관련 식습관 교육 등 성장기 어린이에게 꼭 필요한 내용으로 알차게 구성됐다.
한편, 광영건강센터는 지난 18일에는 센터 아동을 대상으로 코로나19 예방을 위한 손 씻기, 기침 예절 등 감염병 관련 교육을 시행한 바 있다.

양재생 기자

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